Darf ich vorstellen – ein vollbasischer & leckerer Seelentröster für Genussmomente!
Meine ganz persönliche Geschichte
Heute mal kein Rezept, sondern mein ganz persönlicher Leidensweg mit all seinen Tiefen & all seinen Höhen.
Erfrischende Zitronenlimonade für heiße Tage & Genießer
Selbstgemacht & ohne weißen Zucker, Farbstoffe und Konservierungsstoffe!
Cremiger Schoko-Chiapudding mit knusprigen Kakaonibs
Eine tolle Frühstücksalternative, die man natürlich auch als Nachtisch servieren kann.
Vegetarische Mini-Dinkel-Champignon-Pizza mit frischem Thymian
Kennt ihr jemanden, der Pizza nicht mag? Ich nicht. Diese Variante ist absolut „Clean“ und ohne Zusatzstoffe, Emulgatoren, Antioxidationsmittel oder Chemie + wenig Aufwand!
Dein Lieblingsgericht? Wird entschärft!
Du hast ein absolutes Lieblingsgericht, auf welches du niemals verzichten könntest? Musst du auch nicht! Schicke mir dein Leiblingsrezept & ich versuche es dir zu „entschärfen“ oder eine passende, gesunde Alternative zu geben.
Vollbasische Buchweizen-Erdbeer Küchlein mit süßer Cashewcreme
Unwiderstehlich & noch dazu vollbasisch! Diese Schätzchen muss jeder einmal probiert haben!
Ein Traum in Rosa – Erdbeer-Milkshake mit Chia
Ich bin ein absoluter Fan des Sommers und das hat einen ganz besonderen Grund: Erdbeeren! Für diesen Traum in Rosa braucht man nur einen Mixer, 5 Minuten in der Küche und 3 Zutaten. Gesund, lecker und schnell? Das geht! Zutaten ♥ 10 Gefrorene Erdbeeren ♥ 200ml Pflanzliche Milch (Ich verwende Reismilch) ♥ 1 EL Chiasamen…
Knackiger Feldsalat mit gebratenen Champignons & gedämpften Gemüsespießen mit einem süßen Zitronendressing
Sommer – Sonne – Sonnenschein. Wer möchte sich da nicht auch locker und leicht fühlen? Dieser knackige, erfrischende und vollbasische Salat macht nicht nur satt, sondern versorgt einen auch mit wichtigen Mineral- & Vitalstoffen. Nicht zu vergessen die Vitamine! Zubereitungszeit: ca. 20 Minuten. Zutaten ♥ Feldsalat (Soviel, wie man mag) ♥ 1/2 Paprika (Gelb) ♥…
Vollbasische Erdbeer-Knusperschnitte mit süßen Früchten
Dieser Leckerbissen macht süchtig – knuspriger Buchweizen trifft süße Erdbeercreme.
