Wahrscheinlich befand sich jeder schon mindestens einmal in seinem Leben in einer Phase, in der man einsam, traurig oder besorgt war oder einfach das Gefühl hatte, ein wenig aus dem natürlichen Gleichgewicht geraten zu sein. Ich spreche da aus Erfahrung. Oft hilft es schon, sich in diesen Momenten abzulenken und sich selbst mal wieder etwas Gutes zu tun.Genau…
Kategorie: Guten Mittag
Feurige Kurkuma-Ingwer-Orangen shots für das Immunsystem
Die aktuelle Situation gibt mir persönlich ein Gefühl der Hilflosigkeit. Außer Zuhause zu bleiben, können wir nicht viel unternehmen. Nicht ganz. Wir können dafür sorgen, dass wir unser Immunsystem stärken und gerade jetzt für uns selbst da sind. Denn nur wer selbst gut aufgestellt ist, kann auch für andere in voller Kraft da sein. Eine…
Leichte Summer Bowl mit frischem Spargel
Der Sommer kommt & die Lust auf leichtes Gemüse und frisches Obst wird stärker. Perfekt für einen lauen Sommerabend, stelle ich euch diese leckere Kreation vor – das Beste daran? Eine bunte Mischung aus pflanzlichem Protein und frischen Lebensmitteln.
ZDF|Bunter Rohkostsalat mit cremiger Minz-Limetten Creme
Frisch & vital in die neue Fastenzeit – mein Motto für einen tollen Start in den Frühling. Was man dazu braucht? Frische & lebendige Lebensmittel für einen gesunden Organismus. Daher solltet ihr meinen bunten Rohkostsalat unbedingt ausprobieren 🙂
ZDF|Buddha Bowl mit einer cremig-knalligen RAW Pink-Cashew-Aioli
Ein Traum ging in Erfüllung – zusammen mit dem ZDF durfte ich meine liebste Buddha Bowl im TV kochen – die Farben strahlen genauso schön wie meine Freude über diese Gelegenheit!
Bowl of Love – Alles was das Herz begehrt
Bei dem Wetter keine Lust auf ein schweres Gefühl im Magen? Dann ist diese Bowl of Love genau das Richtige für dich!
Vegane Dinkelpizza mit Tomaten-Cashew-Knoblauch-Creme & Kichererbsen
Ich liebe Pizza & könnte mir ein Leben ohne diese einfach nicht vorstellen – wie sieht es bei euch aus? Pizza-Liebhaber? Falls ja, werdet ihr diese Variante lieben 😉
Pflanzliches Kartoffelgratin zum Dahinschmelzen
Es ist endlich soweit – ein absoluter Klassiker in Sachen „Soulfood“ betritt die Blog-Bühne & verführt jeden mit seiner außerordentlich cremigen Konsistenz – glaubst du nicht?
Frühlingshafte Bowl mit DIY Hummus & knackigem Spargel
„Laura, wie lange stehst du eigentlich in der Küche – das muss ja Stunden dauern!“ Denkste!
Glutenfreie Vollkorn-Reis-Buchweizenpasta mit einer rohköstlichen Kürbis-Honig-Senfpesto mit gerösteten Kürbiskernen & Brunnenkresse
Ich liebe den Sommer, aber mit der heißgeliebten Kürbiszeit kann der Herbst seelenruhig kommen 😉 Die Pesto ist auch als vegane Alternative möglich.