Ein Traum in Rosa – Erdbeer-Milkshake mit Chia

Ich bin ein absoluter Fan des Sommers und das hat einen ganz besonderen Grund: Erdbeeren! Für diesen Traum in Rosa braucht man nur einen Mixer, 5 Minuten in der Küche und 3 Zutaten. Gesund, lecker und schnell? Das geht!

Zutaten

♥ 10 Gefrorene Erdbeeren

♥ 200ml Pflanzliche Milch (Ich verwende Reismilch)

♥ 1 EL Chiasamen

 

Zubereitung

Alles in einen Hochleistungsmixer geben – Mixen – Fertig!

 

Nehmt Euch den Smoothie, ein schönes Buch & ab in die Sonne!

Persönlicher Tipp: Warum nicht mal ein Bananen-Milkshake, Schoko-Milkshake oder Himbeer-Milkshake?

Eure Laura

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3 Kommentare Gib deinen ab

  1. Sieht richtig schön mädchenhaft aus!
    xoxo & liebste Grüße 💙
    Sina von https://CasaSelvanegra.com

    Gefällt 1 Person

  2. Erdbeeren sind auch definitiv für mich das Schönste am Sommer 🙂

    Gefällt mir

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